1. Dùng đu đủ chữa trào ngược axit dạ dày
Theo dân gian, đu đủ không chỉ là một loại quả thơm ngon tuyệt vời mà nó còn là một vị thuốc giúp cải thiện hệ tiêu hóa của bệnh nhân về dạ dày, thực quản. Đu đủ cung cấp các loại vitamin tốt cho sức khỏe như vitamin A, K, C, E; sắt, đồng,… Các loại khoáng chất này giúp thực quản tiết ra axit chống lại hiện tượng trào ngược, bảo vệ thực quản, từ đó điều trị hiệu quả trào ngược axit dạ dày.
Đu đủ hỗ trợ chữa chứng trào ngược axit dạ dày hiệu quả
Không chỉ dừng lại ở đó, đu đủ còn chứa nhiều loại men tiêu hủy được protein, giúp phân giải protein trong đường tiêu hóa thành axit amin. Enzym papain thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn nhiều tinh bột. Chất kali trong loại quả này cung cấp vi khuẩn có lợi cho dạ dày, ngăn tác nhân xấu xâm hại thành ruột.
Hàng ngày các bạn nên ăn đu đủ sau mỗi bữa ăn khoảng 15 phút để đường ruột được cung cấp đủ dưỡng chất, đẩy lùi và ngăn ngừa bệnh trào ngược axit dạ dày.
2. Sử dụng nước ép lô hội để giảm trào ngược axit dạ dày
Lô hội hay còn gọi là nha đam được nhiều chị em xem là thần dược giúp họ gìn giữ nét thanh xuân. Nhưng bên cạnh đó, lô hội cũng là một cây thuốc quý giúp điều trị hiệu quả bệnh trào ngược axit dạ dày. Trong thành phần của nha đam có tinh chất chống viêm, giảm đau, kháng khuẩn, do đó chúng rất tốt trong hỗ trợ chữa bệnh về tiêu hóa, đường ruột. Đặc biệt chất Anthraquinon trong lô hội có công dụng giúp tiêu hóa và ngừa axit trong dạ dày.
Để phòng tránh triệu chứng ợ hơi, ợ chua các bạn nên uống ½ cốc nước ép lô hội trước mỗi bữa ăn. Lấy 1-2 miếng lô hội rửa sạch nhựa, xay nhuyễn cùng nước. Sau đó chắt lấy phần nước cốt nguyên chất để dùng. Những chất có trong cây này sẽ làm giảm cảm giác nóng trong hệ tiêu hóa của mọi người.
3. Nghệ và mật ong giúp điều trị trào ngược axit dạ dày tốt
Nghệ tươi có tính nóng, vị đắng, là một loại nguyên liệu không còn xa lạ gì với người dân chúng ta. Trong các bài thuốc dân gian thì nghệ được biết đến với nhiều công dụng như ngăn ngừa ung thư, bảo vệ gan, thận, chữa trào ngược axit dạ dày,…
Chữa trào ngược axit dạ dày bằng nghệ và mật ong
Trong nghệ chứa hoạt chất Curcumin rất tốt trong việc chống axit, làm lành vết thương. Khi kết hợp cùng mật ong, nghệ tươi được phát huy công dụng của mình tối đa.
Để sử dụng nghệ tươi và mật ong chữa trào ngược axit dạ dày bạn chỉ cần nghiền nát nghệ hòa cùng mật ong, trộn đều lên thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó đem viên lại thành từng viên nhỏ, bảo quản ở ngăn mát của tủ lạnh dùng dần. Người bệnh nên dùng 4 – 6 viên mỗi ngày sau bữa ăn. Dùng một thời gian sẽ thấy triệu chứng thuyên giảm rõ rệt.
4. Gừng chữa trào ngược axit hiệu quả
Sử dụng gừng để trị triệu chứng buồn nôn rất hiệu quả. Vì trong gừng có chứa hợp chất làm giảm axit dạ dày, đưa về mức độ trung bình, đảm bảo cho hệ tiêu hóa hoạt động tối ưu.
Sau mỗi bữa ăn, bạn chỉ cần dùng một ly trà gừng sẽ giảm ngay biểu hiện của chứng trào ngược axit dạ dày./.
Bạn đánh giá như thế nào về hoạt động của Hội Làm vườn Việt Nam |
Hoạt động có hiệu quả |
Hoạt động không hiệu quả |
Không có ý kiến |